Şeker hastaları için diyet listesi!

Şeker hastaları için diyet listesi!

97
0
PAYLAŞ

Tip 2 diyabet olarak bilinen diyabet hastalarının hayatlarını kolaylaştırmak için bir dizi kurala uymaları gerekmektedir. Bu kurallara uyanlar şekerin vücuda vereceği zararlardan kaçınabilir ve istedikleri kiloya ulaşma fırsatını da bulabilirler.

Diyabetli birçok kişi kilolarından şikayet eder. Doğru beslenme programı ile hem kilo verebilir hem de şekerinizin düzgün gitmesini sağlayarak vücudunuzun zarar görmesini engelleyebilirsiniz. Herhangi bir hastalığı olmayanlar beslenmelerine dikkat etmeli, Tip 2 hastalığı olanlar ise beslenmelerine ekstra duyarlı olmalıdır. İşte şekerden kurtulmanıza yardımcı olacak diyet….

Diyabetli birçok kişi kilolarından şikayet eder. Doğru beslenme programı ile hem kilo verebilir hem de şekerinizin düzgün gitmesini sağlayarak vücudunuzun zarar görmesini engelleyebilirsiniz. Herhangi bir hastalığı olmayanlar beslenmelerine dikkat etmeli, Tip 2 hastalığı olanlar ise beslenmelerine ekstra hassasiyet göstermelidir. İşte şekerden kurtulmanıza yardımcı olacak diyet…

Araştırmacılar doğru beslenme programı ile tip 2 diyabetin tersine çevrilebileceğini ortaya koydu. İngiltere’deki British Columbia Üniversitesi ve Teesside Üniversitesi’nde yapılan bir çalışmada, 12 haftalık belirli bir yemek planı izlenerek 30 ila 75 yaşları arasındaki 200’e yakın diyabet hastası gözlemlendi.

Tip 2 diyabet olarak bilinen diyabet hastalarının hayatlarını kolaylaştırmak için bir dizi kurala uymaları gerekmektedir. Bu kurallara uyanlar şekerin vücuda vereceği zararlardan kaçınabilir ve istedikleri kiloya ulaşma fırsatını da bulabilirler.

PAYLAŞ

BİR CEVAP BIRAK