Omega yağ asitlerinin beyin gelişimi ve görme bozuklukları için çeşitli faydaları olduğunu söyleyen Dr. Beria Aksu Selman, “Omega’da bulunan EPA ve DHA yağ asitlerinin faydaları oldukça fazladır. Omega 3-6-9 yağ asitleri beyin gelişimi, göz sağlığı, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi, koroner kalp hastalıklarının önlenmesi gibi çok önemli işlevlere sahiptir.
Omega 3, omega 6 ve omega 9’dan (oleik asit) oluşan omega yağ asitlerinin insan vücuduna faydaları hakkında açıklamalarda bulunan Dr. Beria Aksu Selman, asitlerin her birinin farklı ve önemli etkileri olduğunu söyledi.
Omega 3, omega 6 ve omega 9’dan (oleik asit) oluşan omega yağ asitlerinin insan vücuduna faydaları hakkında açıklamalarda bulunan Dr. Beria Aksu Selman, asitlerin her birinin farklı ve önemli etkileri olduğunu söyledi.
Omega-3’ün vücudun her zaman ihtiyaç duyduğu bir yağ asidi olduğunu ifade eden Dr. Beria Aksu Selman, “Omega-3 özellikle kardiyovasküler sağlığın korunmasına yardımcı oluyor. Balık yağı omega 3 yağ asitleri içerir.
